Pour 2011: la créativité
En début d’année, plutôt que de prendre des résolutions, j’ai plutôt pour habitude de me donner un domaine général sur lequel je vais porter mon attention. C’est plus sympa et plus tenable que le jeu des traditionnelles résolutions. Par exemple, en 2007 je me suis concentré sur l’aspect social de ma vie, les relations. En 2010 je me suis concentré sur le développement de mon entreprise et le fait de me rapprocher de l’indépendance financière.
2011 créativité :
Cette année, je vais me concentrer sur le thème de la créativité. Développer ma créativité du mieux que je le peux. Aucun objectif mesurable, simplement un domaine général dans lequel je veux constamment m’améliorer cette année.
J’y pense depuis novembre et décembre. Pendant ces mois, il y a eu des moments pendant lesquels j’ai relâché toute pression. Mon entreprise avait de bons résultats assurés pour ces deux mois-ci et je n’avais quasiment pas besoin de travailler. J’ai soufflé un peu. J’avais du temps, aucun souci, je pouvais faire ce que je voulais. Or dans ces moments là, j’ai eu très envie de me mettre à créer des choses et à écrire.
Écriture
J’aime beaucoup écrire, et j’ai non seulement envie de m’améliorer dans ce domaine, mais aussi d’utiliser ce media pour exprimer ma créativité. Je vais donc beaucoup utiliser ce moyen, l’écriture, pour créer plus. Cela ne se verra pas forcément sur ce blog, peut-être qu’il y aura plus d’articles publiés, peut-être pas, mais en tout cas c’est sûr que je vais écrire plus.
Création de Produits
L’expression de ma créativité passera aussi par le développement de mon entreprise. Je vais notamment créer plus de produits, ou faire créer des produits par des experts de leur domaine (il y en a déjà deux en cours d’ailleurs). Dans ces cas là, je serai plus coordinateur que créateur directement, mais je pense que cela fait partie de la créativité tout de même.
Silence
Enfin, pour développer ma créativité, je compte me retrouver plus souvent dans le silence. Par exemple en méditant, ou en me réservant des matinées entières sans connexion à Internet, pour me concentrer sur la production, la création. Etre dans le silence est un moyen d’écouter « La Muse » comme le dit Steven Pressfield dans son livre The War of Art. Il semble que ce soit un élément incontournable de la créativité. Leo Babauta l’explique aussi dans cet article, où il interroge plusieurs créatifs pour leur demander leurs meilleurs conseils. Quand j’y pense, c’est souvent dans le silence et l’absence de distraction que j’ai pu écrire mes meilleurs articles. Et avoir mes meilleures idées. Je vais donc développer cet aspect.
Énergie
Enfin, je vais aussi essayer d’avoir plus d’énergie. Pour cela il y a deux moyens principaux : le sport et l’alimentation. Le sport j’en fais déjà très souvent. Par contre l’alimentation je peux mieux faire. En 2007, j’avais passé plusieurs mois avec un régime végétalien, c’est à dire que je ne mangeais aucun produit d’origine animale. Je garde de cette époque le souvenir d’avoir l’esprit très clair et d’être énergique. J’écrivais facilement aussi. Sans aller jusqu’à l’extrême d’un régime végétalien, je pense que je vais retenter l’expérience cette année, par exemple en tentant 30 jours végétarien, et voir si cela a une incidence sur mon niveau d’énergie, mon dynamisme et ma créativité. Je suis certain que l’alimentation joue un rôle sur notre état d’esprit et qu’il est important d’avoir un régime alimentaire sain et qui nous convienne. C’est important d’expérimenter pour voir les résultats et je vais chercher un peu de ce côté là.
Photo par khammondphotography
Bonjour Alban et excellente année à toi,
La créativité est également le thème sur lequel je vais me focaliser cette année. Ce sera intéressant de voir ce qu’il en ressort.
Concernant ton souhait d’avoir plus d’énergie, je te recommande la lecture du livre « le pouvoir de l’engagement total ». le livre explique qu’il existe différentes sources d’énergie autre que l’énergie physique (alimentation + activité physique). Les auteurs mettent ainsi l’accent sur les énergies mentales, émotionnelles et spirituelles. Tu y trouveras surement des conseils utiles.
Bonjour Alban,
Les domaines sur lesquels je me concentre à partir de mi-2010 sont énumérés dans mon blog dont l’adresse est donnée ci-dessus. Ton
approche de la recherche de plus de créativité
me semble très intéressante et je ne manquerai pas de m’en inspirer.
Mes meilleurs souhaits de succès pour 2011.
Super Olivier, on aura l’occasion d’échanger sur le sujet alors.
Oui je l’ai lu le livre « le pouvoir de l’engagement total ».
Je l’ai énormément apprécié, justement parce que la gestion de l’énergie y tient un rôle central. Il parle aussi d’autres sources d’énergie en des termes très pratiques et plein de bon sens. Merci pour le rappel. J’essaie de ne pas les négliger mais disons juste que j’ai envie d’expérimenter un peu plus du côté de l’alimentation en ce moment.
Bonne année 2011
C’est bien de tenter le végétalien, non seulement pour votre santé, mais aussi par respect des animaux.
la créativité et l’attention à soi et à son corps, bref un programme innovant !!!
pour1 kg de boeuf il faut 30 kilo de protéine végétale.
si tu veux être fort comme un boeuf mange comme un boeuf !!!
Sympa l’idée d’avoir juste une thématique plutôt qu’un tas d’objectifs, ça permet d’aller à l’essentiel tout en autorisant quelques petits détours. Pour ma part, le thème de l’année sera développement de mon entreprise mais en utilisant la créativité et les relations…
[...] suite aux bilans de fin d’année, certains d’entre vous auront pris le soin de définir résolutions et objectifs afin de commencer au mieux cette nouvelle année. Afin d’accentuer la réalisation de ces [...]
Bonjour
c est une bonne idee pour l annee 2011
moi je me suis concentree au mariage ,je veut construire une famille, une vie de famillle c est le reve que j ai toujours aimer de realiser .
Bonnne annee a tout le monde
Bonjour Alban, si tu es sérieux dans ta démarche je te recommande l’excellent et reconnu « Libérez votre créativité » de Julia Cameron. Les exercices ne sont pas toujours faciles et requièrent une certaine discipline, mais comme tout dans la vie cela offre ensuite une récompense bien plus grande !