Pistes pour affirmer sa personnalité et sa force de caractère

Est-ce possible d’affirmer sa personnalité et de développer sa force de caractère ?

Je pense que oui. D’après mes observations, notamment dans le domaine de la séduction et des dynamiques sociales, on peut développer certains aspects de sa personnalité pour s’affirmer.

Je constate que de nombreux facteurs influencent le fait que l’on soit très affirmé ou pas, et ceux-ci nous confèrent ou pas une grande force de caractère.

Après avoir observé et discuté avec certains de mes amis sur ce sujet, on en est arrivé à discerner quelques uns de ces facteurs.

Pour simplifier ici, je les diviserai en deux catégories :

Ceux qui renforcent la personnalité (charisme, état d’esprit) et la force de caractère.
Ceux qui les diminuent.

Les facteurs qui permettent de s’affirmer :

-Clarté d’esprit.
En ayant l’esprit clair, on est en général plus confiant. On n’as pas trop de choses en tête, et ça permet d’être à fond dans ce que l’on fait. Avoir l’esprit clair c’est aussi être totalement dans ce que l’on fait au moment où on le fait. Cela nous amène au point 2 qui est :

-Etre dans le moment présent. 100% de notre vie se passe maintenant, donc ce n’est pas trop la peine de se faire du souci pour le passé et le futur. Prévoit ce qu’il faut prévoir, et le reste du temps, tout ce que tu as à gérer est ce moment présent.

-Savoir exactement ce que l’on veut et pourquoi on le veut amène aussi une grande clarté d’esprit que n’ont pas ceux qui ne savent pas quels sont leurs projets, leurs buts, leurs rêves etc.

-Croyance. Croire que l’on va réussir. C’est un point ultra important. Si vous croyez que vous allez réussir, les chances de succès augmentent considérablement. Faites le test, allez aborder une personne qui vous plaît en pensant que ça ne marchera jamais. Il est probable que vous allez vous-même partir au bout de quelques secondes par peur de la déranger. En revanche, en étant sûr que ça va marcher, vous allez rester et lui parler beaucoup plus longtemps. Vous paraîtrez aussi plus confiant, plus détendu, plus sûr de vous, et bien sûr ce sera beaucoup plus agréable d’avoir une conversation avec vous dans ces conditions. Les chances de succès augmentent donc. S’entrainer à renforcer ses croyances en ses chances de succès, même sans indices extérieurs visibles permet de renforcer sa personnalité et son charisme. Ça permet d’avoir une attitude plus efficace et plus apte à rebondir en cas d’échec ou d’imprévu.

- »Monkey see monkey do ». Voir des gens effectuer une action rend bien plus facile l’exécution de cette même action. Donc, si vous voulez montez une entreprise, fréquentez des gens qui en ont déjà monté une. Si vous voulez réussir à avoir plus de conversation, observez ceux qui parlent tout le temps. Etc. Fréquentez ceux qui ont déjà réussi ce que vous voulez faire.
Ça peut paraître paradoxal que je trouve qu’imiter permette de s’affirmer. Pourtant imiter ceux qui sont fort dans un domaine donné permet de s’affirmer plus rapidement dans ce même domaine que si vous commencez de zéro, sans exemple.

-Avoir un groupe de support peut aussi aider, des amis qui ont le même but que vous, et qui vous permettront de vous soutenir les uns les autres. C’est très très efficace, pour l’affirmation personnelle de se sentir soutenu et de partager ses buts avec ceux qui poursuivent les mêmes.

-Clarté d’intention. Si vous savez le POURQUOI qui motive vos buts et vos actions, cela clarifie vos intentions, et renforce la motivation. Cela marche d’autant mieux avec une cause qui vous est chère. Ceux qui savent POURQUOI ils agissent sont en général habités d’une grande force.

-Force de décision. Décidez vous-même de ce qui est bon pour vous ou pas. Décidez vous-même de ce qui est vrai ou pas. Tout ce que vous pouvez lire, entendre, voir etc. C’est bien, mais en dernier recours, c’est vous qui prenez toutes les décisions pour vous. En développent votre capacité à choisir pour vous sans vous laisser influencer, vous développez votre force de caractère. Peu importe que la personne en face de vous soit un spécialiste, une personne plus intelligente que vous, un parent, etc. Tout ce qu’ils conseillent peut certes aider dans vos choix, mais en dernier recours, c’est vous qui devez choisir. (De toutes façons même si vous décidez de laisser les autres choisir à votre place, c’est bien vous qui décidez cela )

-La répétition des succès. Plus vous réussissez dans un domaine particulier, plus votre confiance en vous augmente dans ce domaine. Les échecs sont utiles aussi en tant que leçons, mais le succès de manière répétée amène, selon mes observations, une plus grande affirmation personnelle. Cela correspond en fait à une courbe d’apprentissage positive.

-Souriez, ayez de l’humour. D’après mes observations, les frames (état d’esprit) qui ont de l’humour sont toujours plus forts que les états d’esprit « je me prend au sérieux ». Rarement j’ai vu quelqu’un qui se prend au sérieux avoir un caractère plus fort et sembler plus affirmé que quelqu’un qui a une capacité à prendre du recul et à rire.  L’humour est aussi un excellent remède contre le fait de se faire influencer. Si quelqu’un tente d’avoir de l’ascendant sur vous, riez de cette personne, (même intérieurement,) et son influence sur vous s’évapore en grande partie.

Les facteurs négatifs :

-Les doutes. Les doutes diminuent la clarté d’esprit. Or la clarté d’esprit est un facteur positif.

-Drogues, alcool. Les substances peuvent sur le court terme augmenter la confiance en soi de ceux qui les prennent, donc pourquoi pas, de manière modérée, y avoir recours. Cependant utiliser ce genre de substances pour se sentir bien vient avec un prix : sur le long terme, ça perturbe beaucoup l’organisme et la clarté d’esprit. Ça embrume l’esprit, génère des addictions, rend dépendant, etc. Personnellement je ne suis donc pas fan du tout d’avoir recours à l’alcool ou aux drogues pour se sentir bien.

-La honte et la culpabilité. La honte est un facteur qui diminue considérablement la force de caractère. Diminuer la honte au maximum permet de s’affirmer. Pour cela je pense que ça aide de s’entraine à agir indépendamment de ce que pensent les autres. Peu importe que vous soyez ridicule quand vous irez approcher cette belle fille que vous venez de croiser dans la rue. Peu importe que ce soit mal vu de quitter un bon job. N’ayez pas honte, vous n’avez pas à justifier vos désirs et vos buts.

-La peur. Surtout la peur due à la pression sociale. Surmonter la peur permet de renforcer sa force de caractère.

-La pression sociale. Ce que pensent les autres de vous. Le conditionnement social. Ce que tout le monde fait en société. Les habitudes de gens. Ce qui se fait et ce qui ne se fait pas. Si on se soumet à ce conditionnement social, on reste dans les rangs de la normalité et on freine de ce fait sa force de caractère et son charisme. Beaucoup de gens restent dans le rang par peur du ridicule, mais en réalité, je suis persuadé qu’énormément de gens ne sont pas si « normaux », et sont en fait bien plus originaux et créatifs qu’ils ne le montrent.

-La répétition des échecs est un facteur de diminution de son affirmation personnelle. Pourtant cela ne devrait pas : chaque échec est une leçon, tant qu’on ne le prend pas pour soi (égo), ça permet en fait de se rapprocher de la réussite .

-L’égo. Un égo trop fort ou trop fragile/instable, peut diminuer votre force de caractère. Si vous prenez la mouche pour rien, si vous êtes découragés au premier effort, ça freine, c’est sûr.

Et vous, d’après vos observations, qu’est-ce qui permet de s’affirmer et de développer sa force de caractère ?

Photo Yasin Hassan

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